Zwangerschapsbegeleiding

Samen de geboorte & de bevalling voorbereiden

Zwangerschapsbegeleiding

Als jullie zwanger zijn (of willen worden) en geen van beide wil het alleen doen… kan je zwangerschapsbegeleiding op basis van haptonomie starten. Dit is geen therapie maar een begeleiding van het zwangerschapsproces.
Doordat ik, Danielle,  kort geleden oma ben geworden is mijn hart verder opgegaan naar nieuw leven maar vooral de verbinding die moeder, partner en kind  kunnen maken voor de geboorte en tijdens de bevalling. Het hoeft niet alleen.

Ook als je alleen bent en een kindje verwacht en juist die ondersteuning op maat wenst geeft de begeleiding handvatten. De rol van de partner (of degene die bij de bevalling aanwezig zal zijn) is gericht om samen te bevallen en ook als het wat zwaarder wordt samen te dragen.

Afstemmen op de situatie; behoeftes en vragen die zich aandienen hebben ruimte tijdens de begeleiding maar voorop staat het contact met de baby, de moeder en de partner. Een kindje kan al voelen dat je blij bent met zijn komst, dat hij of zij bedoeld is bij en met jullie te zijn.

Start

Er kan gestart worden rond 20 weken van de zwangerschap.De opbouw bestaat uit circa 6 bijeenkomsten van 1 uur.

Ook is het zwanger willen worden een proces dat vaak gepaard gaat met behoeftes en teleurstellingen waarin aanstaande ouders elkaar kunnen steunen. De eigen-beleving is vaak moeilijk te bevatten voor beide partners waar bij er minder steun ervaren wordt. Begeleiding kan hier bestaan uit het ‘samen-blijven’ in dit proces.

Onderwerpen zijn:

  • actieve rol partner, gericht op bewustwording, ontspanning en ondersteuning (ook bij trajecten om zwanger te worden)
  • contact maken door aan te raken met moeder, vader/partner en het kindje voor een veilige hechting
  • omgaan met en verminderen van pijn en angst bijv. als gevolg van een trauma, eerdere bevalling of niet zwanger kunnen worden.
  • informatie over de bevalling zoals ontsluitings- en baarhoudingen
  • adviezen over draaghoudingen en contact maken met de baby na de bevalling

Begeleiding

Danielle Wols is op dit moment  de enige begeleidende tijdens het zwangere proces in deze praktijk.

Mocht de praktijk te weinig capaciteit hebben dan wordt doorverwezen en nauw samengewerkt met zwangerschapsbegeleiders in s’Gravendeel, Gorinchem, Gouda en Rotterdam.

Tarieven

De kosten zijn € 90- per sessie. Sommige zorgverzekeraars vergoeden haptotherapie, haptonomische begeleiding.

Literatuur en media

Artikel uit ‘Kiind’ door vader Jeroen over zwangerschapshaptonomie
https://kiind.nl/zwangerschapshaptonomie-meer-dan-voorbereiding-bevalling/

Artikel uit ‘ouders van nu’; wat is zwangerschapshaptonomie?
https://www.oudersvannu.nl/zwanger/gezondheid/zwangerschapshaptonomie/

Artikel uit ‘ouders van nu’; contact maken met de baby in je buik
https://www.oudersvannu.nl/zwanger/zwangerschap/contact-maken-met-de-baby-je-buik/

Zwangerschapsreis van week tot week:
https://m.youtube.com/watch?v=tWBr–GIUgs

Boeken:

  • Fijn dat je er bent; een waaier met tekeningen van houdingen ter ondersteuning uit de haptonomische zwangerschapsbegeleiding (verkrijgbaar bij VHZB of in de praktijk)
  • Contact Maken Met De Baby In Je Buik (op grond van Yoga) Auteur: Hetster de Boer
  • Liefdevol bevallen. (op grond van wetenschappelijk onderzoek!) auteur Mirjam Vos
  • Ik ken iemand die…Met écht bruikbare tips voor de zwangerschap, bevalling en opvoeding. Auteur Nynke Jong
  • Hey baby: kalender met 52 speel- en knuffeltips waar je baby blij van wordt (en jij ook) Auteurs Laura van Bouchout, Monique Melotte

Hoe kunnen we het beste helpen?

Hoeksche Waard Mookhoek | Mookhoek 68 II | 3293 AG Mookhoek

Rotterdam Blijdorp | Stadhouderplein 37 | 3039 ER Rotterdam

Het logo van de Vereniging van Haptotherapeuten Het keurmerk GZ Haptotherapeut